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蘭萱時間｜莊文庭主任談「青少年的情緒問題」
Published 2 months ago
Description
主持人：蘭萱
來賓：康橋國際學校秀岡校區輔導室 莊文庭主任
主題：青少年的情緒問題
本集播出日期：2026.04.22
節目邀請到康橋國際秀岡校區輔導室莊文庭主任，談談「當成績不再是唯一答案，校園的 SEL 情緒教育是關鍵」。
兒福聯盟 2025 年調查顯示，近48%的青少年睡眠不足，且有23.6%正經歷中等程度以上的睡眠困難。此外，平均每班有2至3名學生面臨情緒危機，出現易怒、過度憂慮等心理問題。
網路霸凌風險：調查指出全台約5%的青少年曾遭受網路霸凌。值得注意的是，每日上網超過6小時的學生，其憂慮感與孤獨感顯著高於上網時數較短者，且被霸凌者的自傷企圖是未被霸凌者的近5倍。
現在的孩子，好像很容易累？不是身體的累，是那種還沒長大，就先被壓力壓住的感覺。有家長說，小孩每天滑手機滑到很晚，早上起不來，脾氣也變得很急；也有老師觀察到，一個班裡面，總有幾個孩子，看起來很正常，但其實心裡已經撐得很辛苦。甚至，有些孩子不是不會讀書，而是考不好時，第一個垮掉的，不是成績，是情緒。
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