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La tendance du « fibremaxxing » pour avoir un ventre plat, efficace ou pas ?
Published 5 months, 3 weeks ago
Description
C'est une tendance alimentaire qu'on voit sur les réseaux sociaux. Le "fibremaxxing" que l'on pourrait traduire par « maximiser ses apports en fibres » consiste à manger le plus possible de fibres pour améliorer sa digestion et avoir un ventre plat. Efficace ou pas ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 23 avril 2026.
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