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やりたくないことをプラスに変えるにはどうしたらいいか
Published 1 month, 1 week ago
Description
やりたくない面倒な事を
どんなに嫌だと思っても先延ばし
にしても無くなりません。
だったら有効活用してみませんか？
やり切った後の
１解放感
２頑張った感
３満足感
を得る道具とするんです。
なんとか手を付けて
取り掛かるためには
上記１・２・３の時の自分を
先にイメージするんです。
そうすると
「先に(出来る今)やっておこうかな」
と身体が前傾し易く。
嫌悪、
ではなく喜び悦びに。
大小ある
面倒・やりたくない事も
生きていくスパイスに＾＾♪