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#153 - Zwischen Nein und Nähe – Bedürfnisorientiert bleiben in stressigen Alltagssituationen - im Gespräch mit Romina Al

Episode 154 Published 1 month, 1 week ago
Description

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Wir wollen es anders machen. Bedürfnisorientiert. Bindungsstark. Auf Augenhöhe. Und dann gibt es diese Momente….in denen alles kippt. 😔

In dieser Folge spreche ich mit der Soziologin und Autorin Romina Alberti darüber, warum genau das so oft passiert – und weshalb der Wunsch, es „anders zu machen“, im Alltag manchmal nicht ausreicht.

Wir schauen gemeinsam dahin, wo es wirklich herausfordernd wird: in die Situationen, in denen dein Kind nicht mitmacht, du an deine Grenzen kommst und alte Muster plötzlich wieder ganz nah sind.

Romina teilt in dieser Episode nicht nur ihre Perspektive aus ihrem Buch buch 📕 „Zwischen Nein und Nähe“, sondern auch ganz ehrliche Einblicke in ihren eigenen Familienalltag. Es geht um Überforderung, um dieses ständige „Ich will es doch gut machen“ – und darum, wie wir aus diesem Strudel wieder herausfinden können.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

👉 Ich will es anders machen – aber ich weiß manchmal nicht wie 👉 Ich schwanke zwischen Nachgeben und Grenzen setzen 👉 Ich verliere mich im Alltag zwischen den Bedürfnissen aller

💛 Darum geht’s in dieser Folge

✨ Warum „anders machen“ oft nicht reicht ✨ Wieso viele Eltern zwischen Kontrolle und Selbstaufgabe pendeln ✨ Was wirklich hinter Konflikten mit deinem Kind steckt ✨ Warum deine eigenen Bedürfnisse eine zentrale Rolle spielen ✨ Wie du einen inneren Kompass für schwierige Situationen entwickelst ✨ Und weshalb Verbindung nicht Perfektion braucht

Ein zentraler Gedanke aus der Folge

„Anders machen heißt nicht, alles richtig zu machen. Es heißt, immer wieder zurückzufinden – zu dir und zu deinem Kind.“

👩‍🏫 Über meinen Gast

Romina Alberti ist Soziologin, Autorin und eine klare, zugleich sehr nahbare Stimme für Eltern, die spüren, dass sie mit ihren Kindern einen anderen Weg gehen möchten – und dabei immer wieder an ihre eigenen Grenzen stoßen.

Mit ihrem Buch „Zwischen Nein und Nähe“ zeigt sie, wie herausfordernd es sein kann, zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Kindes zu navigieren – und warum genau darin echte Beziehung entsteht.

⚓️ Ich bin dein Anker und Leuchtturm – mit Herz, Expertise und einer Prise Humor, wenn es wieder mal wild wird. Deine Kiran

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