Episode Details

嗨，我是楊謹華❤️
重新愛上運動後的我，偶爾還是會想賴在沙發上不想動 (笑
這時候，我會開始收聽《今天不練可以嗎？》🎧
給心靈一點養分，比強迫流汗更重要🤍
邀請你跟我一起從中找回屬於自己的節奏吧！
準備好了嗎？我們教室見！
👉 https://sofm.pse.is/8ydw59
--
挺你所想！與你一起生活的銀行
2026/6/30 前使用中信銀行 ATM 完成指定交易就有機會抽中 10,000 點 OPENPOINT。
了解更多>https://sofm.pse.is/8ydw5k
現在把「中信行動銀行 APP」設為桌面小工具 Widget， 出入帳金額不同會顯示不同的插畫圖示，超萌動作或搞怪迷因等你來蒐集！
－－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－
Environment minister eyes 'urban forest' plan to expand city shade
Veteran cinematographer Lai Cheng-ying dies at 95
US backs a South Africa project to extract rare earths despite a diplomatic clash
Canada PM on Economy
Hong-Kong Fire Aftermath with Residents Returning
--
Hosting provided by SoundOn