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EP12- 我的香氣靜心儀式
Published 10 months, 3 weeks ago
Description
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments每個人都需要一個屬於自己的時刻，一個能夠放鬆、調整情緒、讓心靈得到休息的時刻。在這個忙碌的世界中，我們常常忽略了內心的需求。今天的節目，我想與大家分享一個靜心儀式的設計，讓我們能夠在日常生活中，透過香氣來建立穩定與安全感。
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