Episode Details

Kein Sex = Fremdgehen? Stimmt das wirklich – oder ist das ein Satz, der Druck macht und Beziehungen vergiftet?

In dieser Folge sprechen Uschi und ich über einen der größten Beziehungskonflikte überhaupt: Wenn einer mehr Lust hat als der andere. Wir räumen auf mit dem Mythos „Wenn er keinen Sex bekommt, geht er fremd“ – und schauen ehrlich hin: Was ist Bedürfnis, was ist Anspruch? Wo endet Verantwortung und wo beginnt Druck?

Du bekommst: • warum „Fremdgehen“ nie ein Automatismus ist, sondern eine Entscheidung
• wie schnell aus „Ich vermisse dich“ ein Machtkampf wird
• spontane vs. responsive Lust (warum Lust so unterschiedlich funktioniert)
• woran du erkennst: freies Ja oder „damit Ruhe ist“-Ja
• Regeln für würdige Sexualität in Langzeitbeziehungen: Konsens, Sprache, Rahmen
• konkrete Sätze, die Nähe schaffen statt Druck

Kommentarfrage: Was triggert dich mehr – „Du musst doch…“ oder „Dann hol ich’s mir woanders“?

Wenn du dir Unterstützung wünschst (online oder auf Mallorca): https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/