Episode Details
Back to Episodes
تکنیکهای روانی کاربردی در شرایط جنگ
Published 3 months, 4 weeks ago
Description
دکتر آرش جوانبخت، فوق تخصص روانپزشکی در زمینه اضطراب و رییس کلینیک تحقیقاتی اضطراب، ضربه روانی و تنش در دانشگاه ایالتی وین، در ویژه برنامه ۳۷ درجه، روان ما به این سوالات پاسخ میدهد: با وحشت صدای انفجارهای ممتد چه کنم؟ با حس خفگی ناشی از قطع اینترنت چه میشود کرد؟ حسی شبیه حمله پنیک یا حمله هراس بخاطر اختلافِ نظر سیاسی با دوستام، حسِ بدِ انزوا و تنهایی دارم. در شرایطی که دوستان نزدیکات از نظر سیاسی دیدگاهی متفاوت دارند چطور میشود رابطه را حفظ کرد؟ تجربه این همه احساسات شدیدِ متفاوت و گاه متضاد، در کوتاهمدت و بلندمدت چه تاثیری بر روان ما میگذارد؟