Episode Details

Back to Episodes
360 độ Sức khỏe - Số người bị hội chứng "cổ rùa" và đau cổ vai gáy đang gia tăng, trẻ hóa

360 độ Sức khỏe - Số người bị hội chứng "cổ rùa" và đau cổ vai gáy đang gia tăng, trẻ hóa

Published 2 months, 2 weeks ago
Description

VOV1 - Hội chứng “cổ rùa”được xem là một bệnh mới của xã hội hiện đại. Đó là tình trạng đầu và cổ nhô ra phía trước so với vai. Hội chứng này đang “tấn công” giới trẻ do thói quen thường xuyên cúi đầu xem điện thoại hoặc ngồi máy tính sai tư thế lâu ngày.

Ngày nay, công nghệ thông tin phát triển, kéo theo rất nhiều những ứng dụng hấp dẫn trên điện thoại di động, từ trò chơi điện tử đến các nền tảng mạng xã hội… Chát với bạn bè trên zalo, messenger; Chơi điện tử, lướt thông tin giải trí, xem phim hoặc xem review phim trên facebook, tiktok, youtube và các nền tảng khác đã trở thành thói quen thường trực của rất nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Chỉ có điều là thói quen này, nếu không được kiểm soát dễ dẫn đến nghiện mạng xã hội, sử dụng điện thoại liên tục trong nhiều giờ.

Sử dụng mạng xã hội nhiều sẽ làm gia tăng hội chứng fomo, tức là một hội chứng khiến người ta có cảm giác sợ bỏ lỡ một thứ gì đó đặc biệt, hấp dẫn... Điều này đã khiến người dùng không rời chiếc điện thoại trong một thời gian dài. Trong khi mắt và cổ vai gáy cần vài phút nghỉ ngơi sau khoảng nửa giờ đồng hồ tiếp xúc với điện thoại, máy tính. Đây cũng chính là lý do khiến nhiều người trẻ đang mắc phải hội chứng “cổ rùa".

Thường xuyên cúi đầu chơi game xem điện thoại là nguyên nhân gây ra hội chứng "cổ rùa"- Ảnh minh họa

Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us