Episode Details

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・精神」の話です。
この前、与那国島で人生初のカジキ釣りに行ってきました。

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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