Episode Details

— Was Spirituelles Biohacking ist und warum Carolin diesen Begriff geprägt hat — Warum Stress in erster Linie ein biochemischer Zustand ist — und kein Charaktermangel — Was die Silbe „trau" wirklich bedeutet (und warum Vertrauen = Verbindung ist) — Wie die vier Stressarten zusammenhängen und warum Punkt 4 der Schlüssel ist — Der Cycle of GRACE: die vier Schritte, die aus Carolins Geburtserfahrungen entstanden sind — Was passiert, wenn du an der Schwelle kehrtmachst — und was passiert, wenn du bleibst — Warum deine größten Sehnsüchte nicht auf der anderen Seite von mehr Disziplin liegen

00:00 — Einstieg: Wer sich bewegt, verändert sich 01:00 — Wer ist Carolin? Von der 747 zur inneren Reise 03:00 — Spirituelles Biohacking: was steckt dahinter? 05:00 — Safety, Surrender, Flow — die drei Zustände 06:00 — Sehnsucht: Wovon träumst du wirklich? 08:00 — Vertrauen als Verbindung — die Etymologie der Silbe „trau" 10:00 — Stress = Angst: die vier Stressarten im Überblick 13:00 — Schattenarbeit: zweischneidiges Schwert 16:00 — Du hast immer die Wahl 17:00 — Die zwei Geburten: dieselbe Frau, völlig anderes Erlebnis 19:00 — Der Cycle of GRACE: vier Schritte live erleben 22:00 — Einladung: Create your own experience