Episode Details

دنیا بھر میں موبائل اور سوشل میڈیا کے بڑھتے ہوئے استعمال کے باعث ایک نیا رجحان تیزی سے مقبول ہو رہا ہے جسے “ڈیجیٹل ڈیٹاکس” کہا جاتا ہے۔ اس رجحان میں لوگ کچھ وقت کے لیے اسکرینز سے دور ہو کر حقیقی زندگی اور ذہنی سکون کی طرف واپس جا رہے ہیں۔