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Tratar da Saúde. Comer por fome ou por emoção: sabe a diferença?

Tratar da Saúde. Comer por fome ou por emoção: sabe a diferença?

Published 20 hours ago
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Vai ao frigorífico sem fome? Come depois de um dia difícil? Pode não ser necessidade física. A fome emocional é comum — e perceber a diferença pode mudar a sua relação com a comida.

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