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Es passiert jeden Tag. Wir möchten „Nein“ sagen und irgendwie wird es dann doch ein „Ja“. Grenzen setzen zu üben, ist nicht damit getan sich eine Affirmation a la „Ich darf Grenzen setzen“ einzuschärfen. Es erfordert ein tieferes Verständnis für die allgemeinen und dann für die eigenen Hintergründe. Gründe können Scham, Angst vor Ablehnung und Verletzung, People Pleasing uvm. sein. Welche Gründe noch dahinter stecken, erfährst du heute in Tiefenweite.

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Tiefenweite – der Podcast für Menschen, die anders ticken, tiefer fühlen und weiter denken. Hier bekommst du Impulse, Tipps und Reflexionsfragen rund um das neurodivergente Leben, Lieben, Arbeiten und Mamasein mit Hochbegabung, ADHS, Hochsensibilität oder im Autismus Spektrum.

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