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Guía tu cuerpo con Aissa García:¿Trabajar hasta romperse? señales del burnout
Published 2 months ago
Description
El burnout es un estado de agotamiento profundo que surge cuando las exigencias laborales superan la capacidad de recuperación del cuerpo y la mente. Acompaña al Dr. Mario Citalán, médico, psicoterapeuta y especialista en adicciones, para entender qué ocurre cuando “trabajar hasta romperse” deja de ser una metáfora y se convierte en una realidad, y descubre cómo prevenir y enfrentar este síndrome de manera saludable.