Episode Details

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝
慶祝母親節，給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs27l

*蛋白質可用於肌肉生長
**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比

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📌【人生四大財富：有錢、有閒、好健康、好關係】

這集節目邀請郝旭烈老師，聊聊財富自由。
郝哥將人生比喻為一輛跑車，必須要有四個輪子才能跑得遠：有錢、有閒、好健康、好關係。

他特別強調「健康」的重要性，並引用了一位高僧的話，這句話值得每個人深思：

郝哥：「當你擁有健康的時候，你會有很多煩惱；當你沒有健康的時候，只有一個煩惱。」

許多年輕時拼命賺錢的人，往往犧牲了陪伴家人的機會或搞壞了身體。真正的富有，是這四個面向的動態平衡。如果你現在還有「很多煩惱」，或許你該慶幸，因為那代表你至少還擁有健康。

到底什麼是快樂？什麼是自由？郝哥分享了他對於成長與快樂的體悟，並給自由下了一個定義。

郝哥： 「小時候快樂是件簡單的事情；長大後，簡單是件快樂的事情。......自由就是一個選擇權。你可以選擇這樣，你可以選擇那樣，而不是告訴自己我不得不這樣做。」

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