Episode Details
Back to Episodes
341. Food Pharmacys 5-dagarskur
Season 8
Episode 341
Published 3 months, 2 weeks ago
Description
I veckans avsnitt dyker vi ner i vår fastehärmande kur, inspirerad av Valter Longos banbrytande forskning på Fasting Mimicking Diet. Vi talar om:
- Vad som händer i kroppen under fasta
- Autofagi – kroppens smarta återvinningssystem
- Varför vi växlar mellan att bygga och reparera
- Kopplingen till biologisk ålder och longevity
- Våra egna resultat – du vill inte missa det här!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.