Episode Details

Als Caro Noah beruflich wiederbegegnet, ist da sofort wieder diese starke Nähe zwischen ihnen.

Caro trennt sich von ihrem Mann, weil sie spürt, dass sie so nicht weitermachen kann. Für sie ist klar: Noah hat Gefühle für sie. Doch jedes Mal, wenn es darum geht, mit seiner Frau zu sprechen, schiebt er das Gespräch auf.

Und Caro bleibt in einer schmerzhaften Schleife gefangen: Hoffnung, Warten, Enttäuschung – und wieder Hoffnung. Bis sie merkt, dass sie an dieser Situation immer mehr zerbricht.

In dieser Folge geht es darum, wann eine Kontaktsperre in einer Affäre wirklich sinnvoll ist:

• wenn du emotional immer weiter ausbrennst,
• warum sie keine Lösung ist, um seine Entscheidung zu erzwingen,
• und warum es manchmal keine komplette Funkstille braucht, sondern klare Regeln für den Kontakt.

Du erfährst,

• woran du erkennst, dass du nicht mehr in einer Liebesgeschichte, sondern in einer Endlosschleife festhängst,
• wann ein kompletter Kontaktabbruch sinnvoll ist
• und wann ein begrenzter, nüchterner Restkontakt der bessere Weg sein kann.

Hat dir die Folge gefallen? Dann freu ich mich über 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐ und wenn du sie weiterleitest.

Und wenn du merkst, dass du längst an diesem Punkt bist, aber nicht weißt, wie du den Kontakt wirklich beenden sollst, ohne nach kurzer Zeit wieder einzuknicken, kannst du dir ein Gespräch mit mir buchen.

Ich schaue mit dir gemeinsam hin: Was ist in deiner Situation wirklich dran? Was bringt dich weiter? Und welche Grenze brauchst du jetzt, damit du nicht noch länger in diesem schmerzhaften Hin und Her festhängst.

Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen: Jetzt lesen

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