Episode Details

Er kostet nichts. Wir tragen ihn einfach so mit uns herum. Aber … Hand aufs Herz wer von euch nimmt, den Atem wirklich bewusst wahr?

Atmung begleitet uns jeden Moment und doch schenken wir ihr oft kaum Aufmerksamkeit. In dieser Folge erfährst du, wie bewusste Atmung dir helfen kann, mehr bei dir anzukommen. Mehr zu mir: info@spirit4yoursoul.de www.spirit4yoursoul.de Instagram: spirit4yoursoul

Hinweis: Bitte höre meine Podcastfolge nicht während der Autofahrt … Die Episoden enthalten Meditationen die für den Strassenverkehr nicht geeignet sind..;o)

Disclaimer: Ein Healthcoach ist kein Arzt und kein Heilpraktiker. Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Heilversprechen abgegeben und keine medizinischen Behandlungen durchgeführt. Bei gesundheitlichen Beschwerden, psychischen Belastungen oder Verdacht auf Erkrankungen wird empfohlen, sich an einen Arzt, Psychotherapeuten oder eine andere geeignete medizinische Fachstelle zu wenden.