Episode Details
Back to Episodes
הפרק שמגיע לך
Description
מה אם הבעיה הגדולה ביותר שלך היא לא שאת לא עובדת מספיק קשה, אלא שאת פשוט לא מרשה לעצמך לקבל?
בפרק הזה נצלול לתאוריית ה"מגיע לי" – לא המקום הנרקיסיסטי שדורס אחרים, אלא הידיעה הפנימית העמוקה והשקטה שיושבת על ערך עצמי בריא ותודעת שפע. נבין איך המוח שלנו, דרך מערכת ה-RAS (שומר הסף הנוירולוגי), מסנן עבורנו רק את מה שאנחנו מאמינות שמגיע לנו.
הפרק חושף את הדינמיקה המרתקת שבין הצלחה לבין ה"שריון" התודעתי שמונע ממילים רעילות ומניסיונות הקטנה לחדור אלייך.
נלמד לזהות את שלושת סוגי ה"מכווצים" – אלו שמשתמשים בדאגה, בהומור או בהשוואה כדי להשאיר אותך קטנה – ונבין למה הצמיחה שלך מאיימת עליהם כל כך.
זהו מסע מרתק שמתחיל במחקרים בסטנפורד על מסוגלות עצמית ומסתיים בסיפור אישי על פרידה כואבת שהפכה להוכחה ניצחת לכך שהעולם מתיישר לפי הסטנדרט שאת מציבה לעצמך. אם את מרגישה שהעסק מדשדש, שהזוגיות בינונית או שהשפע פשוט "מדלג" עלייך – הפרק הזה מגיע לך.
בפרק תמצאו תשובות לשאלות -
* איך התודעה שלנו (מערכת ה-RAS) קובעת אילו הזדמנויות נראה ואילו נפספס?
* מה ההבדל הקריטי בין תחושת "מגיע לי" בריאה לבין תחושת זכאות נרקיסיסטית?
* איך לזהות ולהתמודד עם אנשים שמנסים להקטין את הצמיחה שלך באמתלה של "דאגה"?
* מהו ניסוי 7 הימים שיכול לשנות את המציאות שלך דרך שאלה אחת פשוטה?
* למה נתינה מתוך תודעת שפע היא הדבר הכי פחות אגואיסטי שתוכלי לעשות?
האם את מוכנה להפסיק להתנצל על הקיום שלך ולהתחיל למגנט את מה שבאמת מיועד לך? האזיני לפרק שיעניק לך את הכלים להדליק את המתג הפנימי, להשתיק את מה שמכווץ אותך מבפנים.
את לא צריכה להרוויח את זה. את לא צריכה להוכיח, להצדיק, או לחכות לתור שלך. השינוי האמיתי לא מתחיל כשמישהו אחר יחליט שאת ראויה הוא מתחיל ברגע שאת מחליטה שמגיע לך. האזיני לפרק הזה. ותני לו לעשות את שלו.
להתחיל את המסע לשקט נפשי עם הקורסים ״לא כולם נרקסיסטים״ ו״מתחילה מחדש״
אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם
לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה
https://www.facebook.com/groups/660622764666404/
Www.Ruth-dayan.com
לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה
Www.ruthdayan.co.Il
https://www.instagram.com/ruthi/