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あなたはリラックスが苦手なタイプ？
Published 6 months ago
Description
リラックスが苦手な方は
筋肉が緊張している可能性が高い
なんだか力が入っちゃう🥺
そんなあなたにリラックスする方法をお届け💫
新しい環境に移る時期
何かとストレスを感じてしまうからこその話
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #ピラティス #ストレス
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