Episode Details

前额叶功能良好的孩子，通常有这样的特质：

情绪有缓冲带：遇到不顺心的事，不会立刻爆炸，能停顿几秒思考对策。

做事有条理：书包整理得井井有条，作业分得清轻重缓急，不容易被干扰带偏。

能忍受枯燥：为了长期的目标（如学会一首曲子、考个好成绩），愿意重复练习枯燥的动作。

具备元认知：能意识到“我刚才走神了”、“我现在有点生气”，并主动调整状态。

反之，当前额叶“掉线”或功能较弱时，孩子会表现出：

极度冲动，易怒，一点就着。

注意力碎片化，坐不住，听不进。

拖延症严重，明知不合理却停不下来。

极度依赖即时快乐（刷短视频、吃垃圾食品、熬夜）。