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「できない私」を受け入れる力 〜セッション練習と心の成長〜
Published 1 year, 2 months ago
Description
トランスコーチングのセッション練習で思うようにいかなかった一日の終わりの練習会。
「できない自分は価値がない」「元気じゃなきゃ価値がない」——そんな思い込みに気づき、昨日から少しずつ手放していくプロセス。
痛みや失敗を通じて、自分を抱きしめてあげられるようになってきた気がします。
昭和30年生まれ、まだまだ学びの途中。だからこそ、伝えられる言葉があると思うのです。
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