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自分を責めることの癖とその向き合い方
Published 1 year, 1 month ago
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今日は、自分を責めることについての気づきをお話ししました。自分が足りないと思って責めてしまう癖が、どこから来るのかを考え、完璧主義や自己受容についての深い学びがありました。
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