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アウトプットとインプット — 自分を見つめ直すために
Published 1 year, 1 month ago
Description
今日は、アウトプットとインプットの大切さについてお話ししました。自分の気持ちを外に出すことがいかに心を軽くするのか、そして、誰かに話すことの大切さについて感じたことをお伝えします。自分を知るためには、まず自分の思いを吐き出すことから始めましょう！
#アウトプット #自己観察 #エネルギー交換 #自己愛 #心の整理
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