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できない私もOK！自己受容の小さな一歩
Published 1 year, 1 month ago
Description
今日は「自己受容」についてお話します。
完璧を求めてきた私が、コーチングの場面で“できない自分”と向き合った体験。
できない自分を責めそうになったとき、「それでもいいよ」と自分に声をかける大切さ。
受け入れることはあきらめではなく、前に進むスタートライン。
そんな気づきを、今日の放送でお届けします。
#自己受容 #できない自分もOK #完璧主義からの一歩 #心の整え方 #69歳の気づき #コーチング練習記録 #濵田由美子 #鹿児島から発信 #スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット
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