Episode Details

◉日刊ヘルニア新聞

◉福岡マラソン概要発表

◉年に一度のサブキャスお膝元の大祭典

◉かがわと北海道が最高だった共通点

◉例のランナーと自転車の交錯案件

◉カメラをもって走るということ

◉人は始めと終わりに感傷的になる

◉別れと出会いの時期に聴きたい一曲

◉目安箱2.0

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

→⁠⁠ボルダーズ⁠⁠（公式グッズショップ）

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#木曜日 冠スポンサー

募集中

※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

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★目安箱集はこちら

https://www.subcast.jp/meyasubako/

★青森桜のオープンチャット「Runtripあおもり桜マラソン2026」

byひろとしさん⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/b_Cx_fog7pRsc39Li6afcAQ-u5UW24taYLdxLQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠

⁠⁠★サブキャスのDiscordはこちら by 秋田のSさん⁠⁠

⁠⁠https://discord.com/invite/srbvjaM5gT

★プレイリストはこちらから

◯サブるプレイリスト byサブキャス

https://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e

◯サボるプレイリスト by サブキャス

https://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e

★群馬のマーシーがつくってくれているAmazon musicのプレイリストはこちら

https://music.amazon.co.jp/user-playlists/9426722b8bb94ce1b59671c57a4201d1jajp?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_HAnvef9lWqt2Nf7ue121yx6Md

→⁠サブキャス目安箱⁠（ご意見・ご感想はこちらまで）

→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw

→西戸崎のぼる Instagram

https://www.instagram.com/akalibero/

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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