Episode Details

◉イライザブチギレ

◉マルチアングルで物事は判断しなきゃね

◉幸せって退屈なのかもしれない

◉ヘルニア日誌

◉ボルダーさんの集合知が救い

◉矢田みくに選手アジア大会日本代表内定

◉モイネロ不在で開幕しちゃう

◉大谷翔平からの学びが多すぎる

◉ストレートいつからフォーシームになったん

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

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#水曜日 冠スポンサー

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#3/28（土）フルハウス熊本（MC出演）

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#4/19（日）あおもり桜マラソン（出走）

#5/10（日）WorldRun福岡会場（出走）

#7/11-12　ライブラン感謝祭in東京（ゲスト）

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★目安箱集はこちら

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★青森桜のオープンチャット「Runtripあおもり桜マラソン2026」

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠★サブキャスのDiscordはこちら by 秋田のSさん⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.com/invite/srbvjaM5gT

★プレイリストはこちらから

◯別大2026byサブキャス

https://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e

◯今日はサボっとく？by サブキャス

https://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e

★群馬のマーシーがつくってくれているAmazon musicのプレイリストはこちら

https://music.amazon.co.jp/user-playlists/9426722b8bb94ce1b59671c57a4201d1jajp?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_HAnvef9lWqt2Nf7ue121yx6Md

→⁠サブキャス目安箱⁠（ご意見・ご感想はこちらまで）

→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw

→西戸崎のぼる Instagram

https://www.instagram.com/akalibero/

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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