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限界は7℃⚠️重だるい、ボーッとするを解消してパフォーマンスUP⤴︎✨
Published 6 months, 1 week ago
Description
なんだか重だるい
頭がボーッとする
頭痛が抜けない
それ、春の気候のせいです！
キーワードは7℃
春の不具合を軽減して
本来のパフォーマンスを取り戻しましょ💫
前編です🤗
#ゆるっと健やか
#しょーこの言わんとするところ
#健康 #パフォーマンス #ピラティス
#春の過ごし方 #寒暖差 #花粉
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