Episode Details

क्या हम अपने बुज़ुर्गों की mental health को सच में समझते हैं? 💭 इस खास बातचीत में Ruby Raza, Smita Pandey (Therapist) और हमारी host, Ashiwini, अपने अनुभव साझा करते हैं। Depression, anxiety और उन संकेतों पर बात, जिन्हें हम अक्सर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। क्या आपने कभी अपने घर में ये बदलाव महसूस किए हैं? 👀

Do we really understand the mental health of our elderly? 💭 In this powerful conversation, Ruby Raza, Smita Pandey (Therapist), and the host, Ashwini, share real experiences and insights. From depression to anxiety, we talk about the signs we often overlook. Have you ever noticed these changes at home? 👀 #LycaXtra #MentalHealthMatters #ElderlyCare #DepressionAwareness #AnxietyAwareness #RealConversations #PodcastReels