Episode Details

High-Performer Timo: Training wird mehr, Energie wird weniger. Andreas findet live das Loch im Reifen – und erklärt, wie Entspannung hilft.

---

Folgende Premium-Anbieter bieten aktuell für alle Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis Rabatte*:

-Biogena -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10 -Biogena ONE -5% mit dem Code OOWSKQFNP15 -Moleqlar -10% mit dem Code DIEBIOHACKER10 -Leela Quantum Tech -10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS -Aquacentrum -10% mit dem Code BIOHACKER10% -TZ Gesundheit Erdungsprodukte -10% mit dem Code BIOHACKING

BIOGENA ONE wird 3 Jahre alt. Über diesen Link bekommst du das ONE Starter Bundle um 50% günstiger, der Geburtstags-Rabatt ist damit schon aktiviert. Gib im Checkout zusätzlich den Code OOWSKQFNP15 ein, dann sparst du weitere 5%. Die Aktion läuft bis einschließlich 10. Oktober 2026 und gilt nur für das Starter Bundle.

---

PRODUKTE & EMPFEHLUNGEN AUS DER FOLGE:

• Für eine optimale Eisenversorgung empfiehlt sich Eisenbisglycinat von MoleQlar, wobei du mit dem Code DIEBIOHACKER10 direkt 10% Rabatt erhältst.
• Die Regeneration der Beine (nicht nur nach dem Hyrox-Training) lässt sich durch Massagestiefel von Normatec gut unterstützen.
• Dem Energiestoffwechsel kann L-Carnitin von der Arnika Apotheke helfen.
• Stefans beinahe zweitliebstes Supplement unterstützt Schlafqualität und Entspannung: Glycin von MoleQlar (spare 10% mit dem Code DIEBIOHACKER10).
• Magnesium-Threonat ist der Hero unter den Magnesium-Verbindungen, wenn es um Fokus und Schlaf geht, nutze den Code DIEBIOHACKER10 für 10% Rabatt bei MoleQlar.
• Eine weitere Top-Verbindung ist Magnesium-Bisglycinat von Biogena (spare 10% mit dem Code BIOHACKINGPRAXIS10).
• Die mitochondriale Energie freut sich über Q10 (Ubiquinol) von MoleQlar, auch hier: 10% sparen mit dem Code DIEBIOHACKER10.
• Die Aminosäure Taurin als Kapseln von MoleQlar ist immer noch ein Geheimtipp für Herzfunktion und Ausdauer, 10% Rabatt mit dem Code DIEBIOHACKER10.

---

DIE BESTEN PRODUKTE FÜR BIOHACKER

→ Weil Andreas Breitfeld und Stefan Wagner so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, sammeln sie auf ihrer Webseite immer die besten Produkte (und Rabattcodes!) für euch*.

*wenn du über unsere Links Produkte beziehst, kann es sein, dass wir eine kleine Provision erhalten - der Preis bleibt für dich aber gleich.

---

MIT UNS KONTAKT AUFNEHMEN

• Für den Newsletter der Biohacking-Praxis anmelden? Und regelmäßig Goodies kriegen? Das geht hier auf biohacking-praxis.de
• Fragen für die nächste Q&A-Folge der Biohacking-Praxis? Hier lang:

  Listen Now