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建议大家:永远不要有职场羞耻症
Episode 3
Published 2 weeks, 2 days ago
Description
你是不是总因“不好意思”在职场吃亏?不敢表达、不敢拒绝、不敢邀功,结果成了隐形人?羞耻感不是谦虚,是职业发展的隐形枷锁。如何戒掉它,理直气壮为自己而战?
02:04 职场表达的力量:说出想法,展现价值,赢得尊敬
04:05 职场老好人陷阱:当边界设置与自我价值成为障碍
06:06 重新定义自我:摆脱羞耻感,展现真正的实力与价值
08:07 职场中的羞耻症:如何戒掉内心的情绪困扰?
10:11 职场逆袭之路:摆脱羞耻感,重塑自我叙事!