Episode Details

Back to Episodes
E18 _ Não estás avariada. Estás desregulada.

E18 _ Não estás avariada. Estás desregulada.

Published 5 months, 3 weeks ago
Description
Se sentes que o teu corpo mudou…
  • barriga que incha ao longo do dia
  • cansaço que não passa
  • mente com nevoeiro
  • intestino irregular
  • energia que já não é a mesma
Talvez não seja falta de força de vontade.

Talvez seja o teu corpo a tentar adaptar-se a uma nova fase da vida.

Depois dos 35-40 anos começam mudanças hormonais que afetam diretamente o intestino, a digestão, a energia e até a clareza mental.

E o erro mais comum é tentar resolver os sintomas dos 40 com as estratégias que usávamos aos 20.

O corpo mudou. Os hábitos também precisam mudar.

Foi por isso que criei o curso Meno(s)pausa no teu Intestino.

Um percurso onde vais aprender a:
• compreender o que está realmente a acontecer no teu corpo
• regular o intestino e a digestão
• recuperar energia e clareza mental
• criar micro-hábitos simples que funcionam na vida real

Sem dietas extremas. Sem tentar adivinhar o que fazer.

Com um método que olha para o corpo como um todo.

Se este episódio falou contigo, talvez este seja o momento de começares a ouvir o teu corpo de outra forma.

👉 O link para entrar na turma fundadora: https://geral1772099400.hotmart.host/...

Porque quando o intestino regula…o resto do corpo começa finalmente a respirar.

O intestino fala. Tu ouves?


🎧 Onde podes ouvir o podcast:
Podcast: ⁠https://dulcecanivari.com/podcast/⁠
Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/0hUUyFK...
Popcasts (Podcast):  https://popcasts.pt/podcasts/o-intest...
Popcasts (Videocast): ⁠https://popcasts.pt/videocasts/o-inte...


📲 Acompanha o meu trabalho:
Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dulcecaniva...
Facebook: ⁠   / 1bdrgka6i2  
WhatsApp: 912 422 988


⚠️ Aviso
Os conteúdos são informativos e não substituem aconselhamento médico individual.


Obrigada por estares deste lado 🌿
Pequenos passos de hoje constroem grandes mudanças amanhã.


Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us