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Ep 56 - O teu corpo não está a falhar, está a pedir cuidado
Published 6 months, 3 weeks ago
Description
Quantas vezes já pensaste que o teu corpo está “avariado” ou a "falhar"?
Hoje falo sobre dores, cansaço, noites agitadas e sintomas que muitas mulheres aprendem a normalizar quando, na verdade, são pedidos de cuidado.
Um episódio para mudares a forma como olhas para o teu corpo, para o teu sono e para ti mesma.
Aqui, o corpo deixa de ser um problema… e passa a ser um aliado.
Podes encontrar a Tânia em...
Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282
Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitas
Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com
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Hoje falo sobre dores, cansaço, noites agitadas e sintomas que muitas mulheres aprendem a normalizar quando, na verdade, são pedidos de cuidado.
Um episódio para mudares a forma como olhas para o teu corpo, para o teu sono e para ti mesma.
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