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Podcast : L'essentiel de l'actualité "7 Days Santé & Conso du 13-03-2026” de la semaine
Description
Le podcast du " 7 DAYS SANTE & CONSO " du 13 mars 2026, présente un panorama de l'actualité santé et bien-être, mettant en avant l'importance d'une hygiène de vie équilibrée pour protéger les organes vitaux comme les reins et le foie.
Il explore l'impact des habitudes alimentaires sur la solidité osseuse et compare les bienfaits nutritionnels de divers produits de consommation courante. On souligne également les avancées technologiques au Maroc, notamment une nouvelle application mobile facilitant le dépistage anonyme du VIH et des hépatites. Enfin, des conseils pratiques sont offerts pour préserver la santé mentale et la qualité du sommeil, particulièrement durant la période du Ramadan ou face à l'obsession des mesures numériques.
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