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25. Entrenamiento del sistema digestivo
Published 5 years, 8 months ago
Description
Es una de las últimas tendencias entre la nutrición deportiva. Cada vez se está demostrando que los atletas que son capaces de sumar grandes volúmenes de comida y bebida en su sistema digestivo obtienen ganancias en su rendimiento.
La buena noticia es que se puede entrenar. Es algo muy parecido a tus adaptaciones producidas por el entrenamiento.