Episode Details

スマホやAIの登場で、あらゆることが手っ取り早く解決できる便利な時代になりました。

便利なことが大好きな私は、キャッシュレス決済やAIの活用など、その恩恵を存分に楽しんでいる一人です。

しかし、私が専門とする「心」や「生き方」というテーマにおいては、この効率性や妥協が一切通用しないどころか、むしろ事態を悪化させてしまう場面に何度も直面してきました。

「なぜ、あの悩みはいつまでも解決しないのか？」

「便利さを求めるほど、なぜ心は泥沼にはまってしまうのか？」

今回は、現代社会で見落とされがちな、あえて「手間暇」と「時間」をかけなければ突破できない人生の壁について、カウンセラーとしての視点からお話しします。

今、人間関係や自分自身の変化に行き詰まりを感じている方にこそ、ぜひ聴いていただきたい内容です。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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