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Os 3 erros mais comuns na gestão das emoções | Podcast Olha Para Ti # 49 com Sandra Rosa
Published 5 months, 4 weeks ago
Description
Gerir emoções não é controlar. É criar espaço para escolher.
Neste episódio, partilho
3 erros comuns: não nomear, suprimir, ruminar e
3 passos práticospara começares hoje — com presença e sem culpa.
https://linktr.ee/sandrarosamentora