Episode Details
Back to Episodes
สำรวจพลังงานในตัวเราด้วยเทคนิคการบันทึก ‘Energy Audit’ | 5M EP.2419
Episode 2496
Published 4 weeks, 2 days ago
Description
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนบางคนถึงได้มีพลังงานเหลือล้น ในขณะที่คนบางคนขยับตัวทำงานนิดเดียวก็หมดแรง ปัญหาเหล่านี้อาจไม่ใช่เพราะความขี้เกียจหรือหมดไฟ แต่เป็นเพราะเรายังไม่รู้วิธีจัดการและบริหารพลังงานหรือเอเนอร์จีของตัวเองก็ได้
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับการบันทึก Energy Auditเทคนิคดีๆ ที่ช่วยให้เรารู้จักตัวเอง และมีแนวทางบริหารพลังงานข้างในตัวเราให้พร้อมลุยกับงานต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast