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La forma que tenemos de gestionar nuestras emociones o de relacionarnos, nuestros miedos, la manera en que expresamos nuestros sentimientos se encuentran directamente relacionados con el tipo de apego que desarrollamos durante el transcurso de nuestra infancia con nuestros cuidadores primarios. Nuestras primeras experiencias y sensaciones en la niñez, nos dejan una impronta muy profunda y es, durante los dos primeros años de vida, cuando más importancia cobran los patrones de apego. Si esta relación está basada en la cercanía y los cuidados, son muchas las probabilidades de que la persona, al crecer, se desarrolle sanamente, mientras que, si los padres descuidan esta atención o desatienden al niño, este, tiene probabilidades más altas de llegar a desarrollar alguna patología en el futuro.