Episode Details
Back to Episodes
¿Qué es el doomscrolling y cómo cambia nuestro cerebro? - Lunes 2 de marzo del 2026
Published 1 day, 12 hours ago
Description
Seguro les ha pasado que están cinco minutos viendo noticias y cuando menos se dan cuenta llevan una hora atrapados en tragedias, crisis y malas noticias. Hoy vamos a hablar de qué le hace al cerebro esta sobreexposición constante al contenido negativo, cómo activa el estrés, altera el sueño y nos deja en modo alerta permanente.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.