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#15【トレラン大会報告】初トレイルで総合2位!自分の「得意」を活かすレース戦略

#15【トレラン大会報告】初トレイルで総合2位!自分の「得意」を活かすレース戦略

Published 1 year, 3 months ago
Description

【番組概要】

走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか?
【今回のトークテーマ】

初のトレイルラン大会15km部門で、なんと総合2位に!今回はそのレース展開を振り返ります。ロードでの経験を活かした「登り」での戦略、ライバルとの駆け引き、そしてゴール前のデッドヒート。自分の強みと弱みを分析し、それをどうレースに落とし込むか。目標達成のための戦略的思考を共有します。
【ねごについて】

総合内科医として消化器内視鏡が専門。マラソン自己ベスト3時間13分のランニングドクター🏃‍♂️ 日常の「なぜ?」を大切にする思考ランナーです。

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