Episode Details
Back to Episodes
Beyni Sabote Eden 5 Sabah Alışkanlığı
Published 4 months ago
Description
Sessizliği ve tasarruf teknolojileriyle Daikin klimalar şimdi 36.000 TL'den başlayan fiyatlar ve peşin fiyatına 12 taksitle sadece Daikin bayilerinde…
*
Trendyol Talks’u dinlemek için tıklayınız.
*
Bu bölüm “Trendyol Talks Podcast ve Daikin” hakkında reklam içerir.
*
Sabah 9’dan önce beynimizi sabote ediyor olabilir miyiz?
Bu bölümde, uyanır uyanmaz yaptığımız 5 yaygın alışkanlığın kortizol ritmimizi, odaklanmamızı ve ruh hâlimizi nasıl etkilediğini konuşuyoruz.
Bilim ne diyor, neyi değiştirebiliriz ve sabahın ilk 60–90 dakikasını nasıl avantaja çevirebiliriz?
Küçük değişimler, büyük farklar.