Episode Details

Vous ressentez tout.

Une remarque sèche, un silence en réunion, une tension invisible dans une équipe.

Et si cette hypersensibilité que vous traînez parfois comme un poids était en réalité une compétence professionnelle sous-estimée ?

Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet très personnel : l’hypersensibilité au travail. Fragilité ou intelligence émotionnelle avancée ? Fardeau ou radar stratégique ?

Un épisode pour transformer votre sensibilité en force relationnelle.

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hypersensibilité

intelligence émotionnelle

émotions au travail

empathie professionnelle

leadership humain

management bienveillant

confiance en soi

bien-être au travail

Happy Work

00:00 – Trop sensible au travail ?

00:45 – Hypersensibilité ou hyperperception ?

02:10 – Le vrai problème : l’absorption émotionnelle

03:10 – Une intelligence émotionnelle élevée

04:15 – Comment l’utiliser intelligemment

05:30 – Protéger son énergie

06:20 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

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