Episode Details

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🎧 Podcast-Beschreibung:

In dieser Folge analysiert Emanuel Erk die Folge mit Merle Schoon aus der Talkshow „deep und deutlich“, in der Merle sehr offen über ihre eigene Eifersucht spricht. Sie beschreibt, wie stark dieses Thema ihre Beziehungen belastet hat und sagt selbst über sich: „Ich war die schlimmste Freundin der Welt.“Gemeinsam schauen wir uns Ausschnitte und Chatverläufe mit ihrem Partner an. Man sieht, wie Kontrolle entsteht, wie schnell Vorwürfe auftauchen und wie sehr die Angst vor Verlust das Verhalten bestimmt. Merle war sich ihrer Eifersucht bewusst – und trotzdem fühlte es sich in dem Moment real und berechtigt an.Emanuel ordnet das aus Sicht des traumasensiblen Beziehungscoachings ein. Er erklärt, was unter starker Eifersucht wirklich liegt, warum Verlustangst so bedrohlich erlebt wird und weshalb Menschen in diesen Momenten kaum anders reagieren können. Hinter Kontrolle steckt oft eine tiefe innere Not. Ein Gefühl von Gefahr, die von Verlusterfahrungen aus der Kindheit stammt.Im Video geht es darum,• welche frühen Bindungserfahrungen Eifersucht prägen können• was im Nervensystem passiert, wenn Distanz entsteht• wie aus Angst kontrollierendes Verhalten wird• und wie Heilung möglich ist, damit Beziehung wieder ruhiger und sicherer werden kannWenn Du Dich in Merle wiedererkennst oder merkst, dass Eifersucht Deine Beziehung stark beeinflusst, findest Du in dieser Analyse wichtige Zusammenhänge und konkrete Orientierung, wie Du Deine Eifersucht heilen kannst.

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🎧 Podcast-Kapitel:

00:00 Intro

00:55 Wie entsteht Eifersucht?

04:13 Einladung zum kostenlosen Online-Beziehungsseminar am 22.02.2026

05:04 Wohin Kontrolle und Eifersucht in der Beziehung führen können

08:54 Warum eifersüchtige Menschen so davon überzeugt sind, richtig zu handeln

11:53 Typische Reaktionen und Dynamiken bei Eifersucht in der Beziehung

14:29 Wie Merle ihren Weg aus der Eifersucht gefunden hat und heute damit umgeht

15:47 So kannst auch du dein kontrollierenden Verhalten transformieren - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch und Online-Beziehungsseminar

20:07 Diese Einstellung braucht es, um deine Eifersucht wirklich zu heilen

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👦🏻 Infos über Emanuel:

Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet.

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🔗 Weitere Links:

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