Episode Details

Pernahkah Anda bertanya, mengapa semakin banyak informasi yang Anda konsumsi justru semakin lelah, cemas, dan kehilangan arah? Episode ini mengungkap strategi yang terasa berlawanan dengan naluri zaman: selective ignorance—keberanian untuk dengan sengaja tidak peduli pada hal-hal yang tidak relevan demi menjaga energi mental tetap tajam. Dengan menerapkan low-information diet, memangkas berita yang tak berdampak, keluar dari langganan distraksi digital, dan hanya berfokus pada informasi yang benar-benar bisa ditindaklanjuti, Anda akan beralih dari fear of missing out (FOMO) menuju joy of missing out (JOMO).