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今日は春分の日 春の過ごし方 食べ物と呼吸についてのお話
Published 1 year, 6 months ago
Description
春分の日
いよいよ春本番ですね🌸
とは言え三寒四温が続いて
まだまだ寒い日も多い🥶
気温差や忙しさで体調を崩してる方も
たくさんお見受けします
そこで今の時期にできそうな養生🌿
食べ物と呼吸についてお話をしました
ぜひ参考にしてみてください🤗
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこケア
#健康
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