Episode Details
Back to Episodes
התמודדות משפחתית במלחמה עם מיכל דליות (סופר נני)
Published 2 months, 2 weeks ago
Description
איך אפשר לשמור על הילדים – וגם על עצמנו – בימים של חוסר ודאות?
בפרק מיוחד זה, שוחחנו עם מיכל דליות, היועצת המשפחתית המובילה בישראל, שמביאה המון ניסיון, חום ותובנות מעשיות להתמודדות עם אתגרי ההורות והמשפחה בתקופות חירום.
מיכל מסבירה איך מדברים עם ילדים על המצב בלי להכניס להם חרדה מיותרת, למה חשוב לשמור על שגרה (גם אם זו שגרת חירום), איך לנהל קונפליקטים בזוגיות תחת לחץ, ומה אפשר לעשות כשגם המצב הכלכלי מלחיץ.
היא נותנת כלים פשוטים ליום-יום – מטיפ פיזיולוגי מפתיע להתמודדות עם חרדה ועד איך להפוך את התקופה הקשה להזדמנות לחיזוק החוסן המשפחתי.
זה פרק שכל הורה חייב לשמוע – במיוחד עכשיו.