Episode Details

在本集《思維槓桿》中，主持人米克和Michael將深入探討「非暴力溝通」。
這是一種以同理心為基礎的溝通方式，能夠幫助我們更有效地表達需求並理解他人，從而促進人際關係的和諧。
本集中，我們將介紹非暴力溝通的核心四步驟：觀察、感受、需求和請求。
並結合實際案例，探討如何在日常生活和工作中應用這一技巧，解決衝突、增強連結。

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主持人：米克、Michael
錄製 / 剪輯 / 影片製作：萊利
錄音：思維槓桿團隊
配樂：Coziii Music