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Ego – warum es dich schützt und gleichzeitig Leiden erzeugt
Description
Viele verbinden Ego nur mit Arroganz – doch Ego zeigt sich oft viel subtiler: als innerer Druck, Vergleich, Kränkung, Kontrollbedürfnis oder ständiges Sich-beweisen-Müssen. In dieser Folge geht es darum, warum das Ego als Schutzmechanismus entsteht, wie Identifikation und Selbstbilder inneres Leiden verstärken und weshalb Leiden häufig nicht aus dem Leben selbst, sondern aus dem ständigen Verteidigen von Identität entsteht.
Du lernst:
🛡️ warum Ego nicht nur Überheblichkeit, sondern auch Selbstabwertung sein kann
🪞 wie Selbstbilder und Identifikation inneren Druck erzeugen
⚖️ weshalb Vergleich, Anerkennung und Kränkung Ego-Aktivität verstärken
🔒 warum Kontrolle Sicherheit verspricht, aber Leiden verlängert
🌿 wie Erkennen statt Kampf die Identifikation lockert
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